Прямой связи между употреблением большого количества сахара и риском развития сахарного диабета нет, сообщил департамент здравоохранения Москвы.

Употребление сахара сверх меры приводит к ожирению и вредит здоровью, но прямой связи между сахаром и диабетом нет, сообщили 14 ноября в департаменте здравоохранения Москвы в честь Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом. Ожирение, тем не менее, может привести к риску развития сахарного диабета 2-го типа.

Другой миф, который удалось развенчать специалистам, заключался в запрете продуктов, содержащих углеводы, для употребления диабетиками. Как выяснилось, в рационе людей, страдающих сахарным диабетом, продукты с содержанием углеводов должны составлять до 55% суточной нормы питания. Но необходимо ограниченно принимать легкоусвояемые углеводы, например, мед, сладкие напитки и варенье.

Вылечить диабет в настоящее время нельзя, напомнили специалисты, но его можно контролировать. За последние десять лет количество людей в мире с диабетом увеличилось вдвое.

Автор:
Анастасия Тимофеева

Источник: rueconomics.ru